Мой здоровый рацион

Рецепт Аскорбинка. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Аскорбинка

Вода 1000 г
Сукралоза 0.1 г
Аскорбиновая кислота 2.5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Аскорбинка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Вода 99.7 г 2273 г 4.4% 2280 г
Витамины
Витамин C, аскорбиновая 224.33 мг 90 мг 249.3% 40 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 4.49 мг 1000 мг 0.4% 22272 г
Магний, Mg 1 мг 400 мг 0.3% 40000 г
Натрий, Na 0.9 мг 1300 мг 0.1% 144444 г
Сера, S 1 мг 1000 мг 0.1% 100000 г
Хлор, Cl 1.4 мг 2300 мг 0.1% 164286 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0016 мг 2 мг 0.1% 125000 г
Медь, Cu 0.6 мкг 1000 мкг 0.1% 166667 г
Фтор, F 99.7 мкг 4000 мкг 2.5% 4012 г

Энергетическая ценность Аскорбинка составляет 0 кКал.

  • Порция = 334 гр (0 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов