Мой здоровый рацион

Калорийность Bretzel. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Bretzel".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 250 ккал 1684 ккал 14.8% 5.9% 674 г
Белки 10.1 г 76 г 13.3% 5.3% 752 г
Жиры 2.6 г 56 г 4.6% 1.8% 2154 г
Углеводы 68.5 г 219 г 31.3% 12.5% 320 г
Пищевые волокна 3.5 г 20 г 17.5% 7% 571 г
Вода 12 г 2273 г 0.5% 0.2% 18942 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 1 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Bretzel составляет 250 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».