Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 89.3 ккал | 1684 ккал | 5.3% | 5.9% | 1886 г |
Белки | 4.8 г | 76 г | 6.3% | 7.1% | 1583 г |
Жиры | 4.9 г | 56 г | 8.8% | 9.9% | 1143 г |
Углеводы | 6.9 г | 219 г | 3.2% | 3.6% | 3174 г |
Энергетическая ценность суп с рисом составляет 89,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».