| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 225 ккал | 1684 ккал | 13.4% | 6% | 748 г |
| Белки | 50 г | 76 г | 65.8% | 29.2% | 152 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 350 мг | 2500 мг | 14% | 6.2% | 714 г |
| Натрий, Na | 250 мг | 1300 мг | 19.2% | 8.5% | 520 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 2.4 г | ~ | |||
| Валин | 6.2 г | ~ | |||
| Гистидин* | 1.7 г | ~ | |||
| Изолейцин | 6.7 г | ~ | |||
| Лизин | 9.7 г | ~ | |||
| Метионин | 2 г | ~ | |||
| Треонин | 7.2 г | ~ | |||
| Триптофан | 2.1 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 3.3 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Глутаминовая кислота | 7.4 г | ~ |
Энергетическая ценность Протеин (изолят) составляет 225 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».