Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 260.3 ккал | 1684 ккал | 15.5% | 6% | 647 г |
Белки | 14.8 г | 76 г | 19.5% | 7.5% | 514 г |
Жиры | 21.1 г | 56 г | 37.7% | 14.5% | 265 г |
Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 0.5% | 7300 г |
Энергетическая ценность Котлета "нежность" составляет 260,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».