Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 386.4 ккал | 1684 ккал | 22.9% | 5.9% | 436 г |
Белки | 34.8 г | 76 г | 45.8% | 11.9% | 218 г |
Жиры | 8.3 г | 56 г | 14.8% | 3.8% | 675 г |
Углеводы | 43.9 г | 219 г | 20% | 5.2% | 499 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 1.5 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность MHP Up Your Mass составляет 386,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».