Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 17 ккал | 1684 ккал | 1% | 5.9% | 9906 г |
Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 4.1% | 15200 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 1.2% | 56000 г |
Углеводы | 3.6 г | 219 г | 1.6% | 9.4% | 6083 г |
Витамины | |||||
Витамин РР, НЭ | 4.7 мг | 20 мг | 23.5% | 138.2% | 426 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 225 мг | 2500 мг | 9% | 52.9% | 1111 г |
Фосфор, P | 172 мг | 800 мг | 21.5% | 126.5% | 465 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2.8 мг | 18 мг | 15.6% | 91.8% | 643 г |
Энергетическая ценность Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие составляет 17 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».