Мой здоровый рацион

Калорийность Доширак "говядина". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Доширак "говядина"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 440 ккал 1684 ккал 26.1% 5.9% 383 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 2.1% 1086 г
Жиры 18 г 56 г 32.1% 7.3% 311 г
Углеводы 63 г 219 г 28.8% 6.5% 348 г
Микроэлементы
Йод, I 150 мкг 150 мкг 100% 22.7% 100 г

Энергетическая ценность Доширак "говядина" составляет 440 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».