| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 45 ккал | 1684 ккал | 2.7% | 6% | 3742 г |
| Белки | 3.4 г | 76 г | 4.5% | 10% | 2235 г |
| Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 5.1% | 4308 г |
| Углеводы | 4.9 г | 219 г | 2.2% | 4.9% | 4469 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 126 мг | 1000 мг | 12.6% | 28% | 794 г |
| Натрий, Na | 58 мг | 1300 мг | 4.5% | 10% | 2241 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность молоко Coles lite составляет 45 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».