Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 379 ккал | 1684 ккал | 22.5% | 5.9% | 444 г |
Белки | 16.7 г | 76 г | 22% | 5.8% | 455 г |
Углеводы | 43.6 г | 219 г | 19.9% | 5.3% | 502 г |
Пищевые волокна | 3.7 г | 20 г | 18.5% | 4.9% | 541 г |
Энергетическая ценность хлеб шведский фазер составляет 379 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».