Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 197.1 ккал | 1684 ккал | 11.7% | 5.9% | 854 г |
Белки | 12.3 г | 76 г | 16.2% | 8.2% | 618 г |
Жиры | 5.5 г | 56 г | 9.8% | 5% | 1018 г |
Углеводы | 24.6 г | 219 г | 11.2% | 5.7% | 890 г |
Энергетическая ценность паста мисо составляет 197,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».