Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 32 ккал | 1684 ккал | 1.9% | 5.9% | 5263 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 36.9% | 844 г |
Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 11.3% | 2800 г |
Углеводы | 6.6 г | 219 г | 3% | 9.4% | 3318 г |
Энергетическая ценность хлебец составляет 32 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».