| Вино, столовое, красное | 500 г |
| Вода | 500 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 42.5 ккал | 1684 ккал | 2.5% | 5.9% | 3962 г |
| Углеводы | 1.3 г | 219 г | 0.6% | 1.4% | 16846 г |
| Вода | 93.2 г | 2273 г | 4.1% | 9.6% | 2439 г |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 5.3 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Лютеин + Зеаксантин | 3 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.003 мг | 1.5 мг | 0.2% | 0.5% | 50000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.016 мг | 1.8 мг | 0.9% | 2.1% | 11250 г |
| Витамин В4, холин | 2.85 мг | 500 мг | 0.6% | 1.4% | 17544 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.015 мг | 5 мг | 0.3% | 0.7% | 33333 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.028 мг | 2 мг | 1.4% | 3.3% | 7143 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.5 мкг | 400 мкг | 0.1% | 0.2% | 80000 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.2 мкг | 120 мкг | 0.2% | 0.5% | 60000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.112 мг | 20 мг | 0.6% | 1.4% | 17857 г |
| Бетаин | 0.15 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 63.5 мг | 2500 мг | 2.5% | 5.9% | 3937 г |
| Кальций, Ca | 6.25 мг | 1000 мг | 0.6% | 1.4% | 16000 г |
| Магний, Mg | 6.5 мг | 400 мг | 1.6% | 3.8% | 6154 г |
| Натрий, Na | 2.45 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.5% | 53061 г |
| Сера, S | 0.5 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 200000 г |
| Фосфор, P | 11.5 мг | 800 мг | 1.4% | 3.3% | 6957 г |
| Хлор, Cl | 0.7 мг | 2300 мг | 328571 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.231 мг | 18 мг | 1.3% | 3.1% | 7792 г |
| Марганец, Mn | 0.0668 мг | 2 мг | 3.3% | 7.8% | 2994 г |
| Медь, Cu | 5.8 мкг | 1000 мкг | 0.6% | 1.4% | 17241 г |
| Селен, Se | 0.1 мкг | 55 мкг | 0.2% | 0.5% | 55000 г |
| Фтор, F | 102.3 мкг | 4000 мкг | 2.6% | 6.1% | 3910 г |
| Цинк, Zn | 0.07 мг | 12 мг | 0.6% | 1.4% | 17143 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.3 г | ~ |
Энергетическая ценность Сангрия составляет 42,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».