| йогурт greak and honey порошок | 220 г |
| молоко | 2000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 69 ккал | 1684 ккал | 4.1% | 5.9% | 2441 г |
| Белки | 3.4 г | 76 г | 4.5% | 6.5% | 2235 г |
| Жиры | 3.7 г | 56 г | 6.6% | 9.6% | 1514 г |
| Углеводы | 5.5 г | 219 г | 2.5% | 3.6% | 3982 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 110.81 мг | 2500 мг | 4.4% | 6.4% | 2256 г |
| Кальций, Ca | 13.48 мг | 1000 мг | 1.3% | 1.9% | 7418 г |
| Натрий, Na | 40.6 мг | 1300 мг | 3.1% | 4.5% | 3202 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность йогурт greak honey составляет 69 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».