Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 105 ккал | 1684 ккал | 6.2% | 5.9% | 1604 г |
Белки | 4.1 г | 76 г | 5.4% | 5.1% | 1854 г |
Жиры | 4.3 г | 56 г | 7.7% | 7.3% | 1302 г |
Углеводы | 12.3 г | 219 г | 5.6% | 5.3% | 1780 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 136 мг | 1000 мг | 13.6% | 13% | 735 г |
Натрий, Na | 37 мг | 1300 мг | 2.8% | 2.7% | 3514 г |
Насыщенные жирные кислоты | 3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность йогурт greak and honey порошок составляет 105 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».