| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 268 ккал | 1684 ккал | 15.9% | 5.9% | 628 г |
| Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 3.8% | 987 г |
| Жиры | 10.8 г | 56 г | 19.3% | 7.2% | 519 г |
| Углеводы | 34.8 г | 219 г | 15.9% | 5.9% | 629 г |
| Вода | 56.3 г | 2273 г | 2.5% | 0.9% | 4037 г |
| Органические кислоты | 0.5 г | ~ | |||
| Зола | 0.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 90 мкг | 900 мкг | 10% | 3.7% | 1000 г |
| Ретинол | 0.09 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.06 мг | 1.5 мг | 4% | 1.5% | 2500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.2 мг | 1.8 мг | 11.1% | 4.1% | 900 г |
| Витамин В4, холин | 42.5 мг | 500 мг | 8.5% | 3.2% | 1176 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.3 мг | 5 мг | 6% | 2.2% | 1667 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.08 мг | 2 мг | 4% | 1.5% | 2500 г |
| Витамин В9, фолаты | 17.7 мкг | 400 мкг | 4.4% | 1.6% | 2260 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.5 мкг | 3 мкг | 16.7% | 6.2% | 600 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.3 мг | 90 мг | 0.3% | 0.1% | 30000 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.1 мкг | 10 мкг | 1% | 0.4% | 10000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3.7 мг | 15 мг | 24.7% | 9.2% | 405 г |
| Витамин Н, биотин | 3.9 мкг | 50 мкг | 7.8% | 2.9% | 1282 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.7774 мг | 20 мг | 8.9% | 3.3% | 1125 г |
| Ниацин | 0.3 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 150 мг | 2500 мг | 6% | 2.2% | 1667 г |
| Кальций, Ca | 93.1 мг | 1000 мг | 9.3% | 3.5% | 1074 г |
| Кремний, Si | 0.4 мг | 30 мг | 1.3% | 0.5% | 7500 г |
| Магний, Mg | 16.9 мг | 400 мг | 4.2% | 1.6% | 2367 г |
| Натрий, Na | 42.5 мг | 1300 мг | 3.3% | 1.2% | 3059 г |
| Сера, S | 23.4 мг | 1000 мг | 2.3% | 0.9% | 4274 г |
| Фосфор, P | 129.8 мг | 800 мг | 16.2% | 6% | 616 г |
| Хлор, Cl | 92.3 мг | 2300 мг | 4% | 1.5% | 2492 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 126.6 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 4.1 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 10 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.7 мг | 18 мг | 3.9% | 1.5% | 2571 г |
| Йод, I | 3 мкг | 150 мкг | 2% | 0.7% | 5000 г |
| Кобальт, Co | 1.3 мкг | 10 мкг | 13% | 4.9% | 769 г |
| Марганец, Mn | 0.0696 мг | 2 мг | 3.5% | 1.3% | 2874 г |
| Медь, Cu | 47.6 мкг | 1000 мкг | 4.8% | 1.8% | 2101 г |
| Молибден, Mo | 5.7 мкг | 70 мкг | 8.1% | 3% | 1228 г |
| Никель, Ni | 0.2 мкг | ~ | |||
| Олово, Sn | 3 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 13 мкг | 55 мкг | 23.6% | 8.8% | 423 г |
| Стронций, Sr | 3.2 мкг | ~ | |||
| Титан, Ti | 1.2 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 22.1 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 0.2% | 18100 г |
| Хром, Cr | 0.9 мкг | 50 мкг | 1.8% | 0.7% | 5556 г |
| Цинк, Zn | 0.3748 мг | 12 мг | 3.1% | 1.2% | 3202 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 7.6 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.3 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 57.8 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Topfenbällchen Firenze" 28 g. 12 St. составляет 268 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».