Мой здоровый рацион

Калорийность slim & trim chocolate. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "slim & trim chocolate".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 85 ккал 1684 ккал 5% 5.9% 1981 г
Белки 7.6 г 76 г 10% 11.8% 1000 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 2.1% 5600 г
Углеводы 10.5 г 219 г 4.8% 5.6% 2086 г
Пищевые волокна 1.3 г 20 г 6.5% 7.6% 1538 г
Витамины
Витамин А, РЭ 103 мкг 900 мкг 11.4% 13.4% 874 г
Витамин В1, тиамин 0.15 мг 1.5 мг 10% 11.8% 1000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.23 мг 1.8 мг 12.8% 15.1% 783 г
Витамин В6, пиридоксин 0.22 мг 2 мг 11% 12.9% 909 г
Витамин В9, фолаты 28 мкг 400 мкг 7% 8.2% 1429 г
Витамин В12, кобаламин 0.28 мкг 3 мкг 9.3% 10.9% 1071 г
Витамин C, аскорбиновая 5 мг 90 мг 5.6% 6.6% 1800 г
Витамин D, кальциферол 1.4 мкг 10 мкг 14% 16.5% 714 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.4 мг 15 мг 9.3% 10.9% 1071 г
Витамин Н, биотин 2.1 мкг 50 мкг 4.2% 4.9% 2381 г
Витамин К, филлохинон 3.3 мкг 120 мкг 2.8% 3.3% 3636 г
Ниацин 1.4 мг ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 167 мг 1000 мг 16.7% 19.6% 599 г
Магний, Mg 44 мг 400 мг 11% 12.9% 909 г
Натрий, Na 68 мг 1300 мг 5.2% 6.1% 1912 г
Фосфор, P 138 мг 800 мг 17.3% 20.4% 580 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.7 мг 18 мг 9.4% 11.1% 1059 г
Йод, I 21 мкг 150 мкг 14% 16.5% 714 г
Марганец, Mn 0.35 мг 2 мг 17.5% 20.6% 571 г
Медь, Cu 0.21 мкг 1000 мкг 476190 г
Молибден, Mo 11 мкг 70 мкг 15.7% 18.5% 636 г
Селен, Se 7.3 мкг 55 мкг 13.3% 15.6% 753 г
Хром, Cr 14 мкг 50 мкг 28% 32.9% 357 г
Цинк, Zn 1.7 мг 12 мг 14.2% 16.7% 706 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
15:1 Пентадеценовая 0.33 г ~

Энергетическая ценность slim & trim chocolate составляет 85 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».