Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 294 ккал | 1684 ккал | 17.5% | 6% | 573 г |
Белки | 8.4 г | 76 г | 11.1% | 3.8% | 905 г |
Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 0.7% | 4667 г |
Углеводы | 60.8 г | 219 г | 27.8% | 9.5% | 360 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Сахароза | 0.2 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Тесто фило Kanaki составляет 294 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».