Мой здоровый рацион

Калорийность Кремовый микс POSITRIM. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кремовый микс POSITRIM".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 275 ккал 1684 ккал 16.3% 5.9% 612 г
Белки 18 г 76 г 23.7% 8.6% 422 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 2% 1867 г
Углеводы 44 г 219 г 20.1% 7.3% 498 г
Пищевые волокна 3 г 20 г 15% 5.5% 667 г
Вода 250 г 2273 г 11% 4% 909 г
Органические кислоты 2.7 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 528 мкг 900 мкг 58.7% 21.3% 170 г
Витамин В1, тиамин 0.55 мг 1.5 мг 36.7% 13.3% 273 г
Витамин В2, рибофлавин 0.9 мг 1.8 мг 50% 18.2% 200 г
Витамин В6, пиридоксин 0.6 мг 2 мг 30% 10.9% 333 г
Витамин В9, фолаты 155 мкг 400 мкг 38.8% 14.1% 258 г
Витамин В12, кобаламин 1.5 мкг 3 мкг 50% 18.2% 200 г
Витамин C, аскорбиновая 25 мг 90 мг 27.8% 10.1% 360 г
Витамин D, кальциферол 1.6 мкг 10 мкг 16% 5.8% 625 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 10 мг 15 мг 66.7% 24.3% 150 г
Витамин Н, биотин 150 мкг 50 мкг 300% 109.1% 33 г
Витамин РР, НЭ 7.2 мг 20 мг 36% 13.1% 278 г
Макроэлементы
Калий, K 950 мг 2500 мг 38% 13.8% 263 г
Кальций, Ca 560 мг 1000 мг 56% 20.4% 179 г
Магний, Mg 140 мг 400 мг 35% 12.7% 286 г
Натрий, Na 330 мг 1300 мг 25.4% 9.2% 394 г
Фосфор, P 500 мг 800 мг 62.5% 22.7% 160 г
Микроэлементы
Железо, Fe 6.4 мг 18 мг 35.6% 12.9% 281 г
Йод, I 50 мкг 150 мкг 33.3% 12.1% 300 г
Марганец, Mn 0.5 мг 2 мг 25% 9.1% 400 г
Медь, Cu 0.73 мкг 1000 мкг 0.1% 136986 г
Селен, Se 25 мкг 55 мкг 45.5% 16.5% 220 г
Цинк, Zn 5.7 мг 12 мг 47.5% 17.3% 211 г

Энергетическая ценность Кремовый микс POSITRIM составляет 275 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».