Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 363 ккал | 1684 ккал | 21.6% | 6% | 464 г |
Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 3.3% | 835 г |
Жиры | 6.3 г | 56 г | 11.3% | 3.1% | 889 г |
Углеводы | 67.5 г | 219 г | 30.8% | 8.5% | 324 г |
Энергетическая ценность Каша Mollis составляет 363 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».