Мой здоровый рацион

Калорийность жульен из шампиньонов в тарталетках. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "жульен из шампиньонов в тарталетках".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 184 ккал 1684 ккал 10.9% 5.9% 915 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 5% 1086 г
Жиры 12.4 г 56 г 22.1% 12% 452 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 2.7% 1991 г

Энергетическая ценность жульен из шампиньонов в тарталетках составляет 184 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».