Кофе 3 в 1 нескафе сухой | 20 г |
Вода | 250 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 32 ккал | 1684 ккал | 1.9% | 5.9% | 5263 г |
Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.3% | 76000 г |
Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 5.6% | 5600 г |
Углеводы | 5.6 г | 219 г | 2.6% | 8.1% | 3911 г |
Вода | 92.6 г | 2273 г | 4.1% | 12.8% | 2455 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 4.17 мг | 1000 мг | 0.4% | 1.3% | 23981 г |
Магний, Mg | 0.93 мг | 400 мг | 0.2% | 0.6% | 43011 г |
Натрий, Na | 0.83 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.3% | 156627 г |
Сера, S | 0.93 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 107527 г |
Хлор, Cl | 1.3 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.3% | 176923 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 133333 г |
Медь, Cu | 0.56 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.3% | 178571 г |
Фтор, F | 92.59 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 7.2% | 4320 г |
Энергетическая ценность Кофе 3 в 1 нескафе с карамелью составляет 32 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».