Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 190 ккал | 1684 ккал | 11.3% | 5.9% | 886 г |
Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 10.4% | 507 г |
Жиры | 8.4 г | 56 г | 15% | 7.9% | 667 г |
Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 3.4% | 1564 г |
Энергетическая ценность рыбные рулетики составляет 190 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».