Мой здоровый рацион

Калорийность Õuna krõpsud golden. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Õuna krõpsud golden".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 362 ккал 1684 ккал 21.5% 5.9% 465 г
Белки 2.6 г 76 г 3.4% 0.9% 2923 г
Жиры 0.6 г 56 г 1.1% 0.3% 9333 г
Углеводы 79.4 г 219 г 36.3% 10% 276 г
Пищевые волокна 14.2 г 20 г 71% 19.6% 141 г
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 0.32 мг 2 мг 16% 4.4% 625 г
Макроэлементы
Калий, K 842 мг 2500 мг 33.7% 9.3% 297 г
Натрий, Na 0.1 мг 1300 мг 1300000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.9 мг 18 мг 16.1% 4.4% 621 г

Энергетическая ценность Õuna krõpsud golden составляет 362 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».