Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 364 ккал | 1684 ккал | 21.6% | 5.9% | 463 г |
Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 3.1% | 884 г |
Жиры | 14.4 г | 56 г | 25.7% | 7.1% | 389 г |
Углеводы | 49.9 г | 219 г | 22.8% | 6.3% | 439 г |
Энергетическая ценность фруктовый хлебец составляет 364 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».