Мой здоровый рацион

Калорийность Сэндвич с лососем (220 гр). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сэндвич с лососем (220 гр)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 537 ккал 1684 ккал 31.9% 5.9% 314 г
Белки 27.9 г 76 г 36.7% 6.8% 272 г
Жиры 52.1 г 56 г 93% 17.3% 107 г
Углеводы 24 г 219 г 11% 2% 913 г

Энергетическая ценность Сэндвич с лососем (220 гр) составляет 537 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов