| творог приволжский 5% | 0 г |
| агуша творожок с грушей 3,9% | 0 г |
| творог 2% Простоквашино | 121 г |
| творог агуша с черникой 3,9% | 92 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 104.3 ккал | 1684 ккал | 6.2% | 5.9% | 1615 г |
| Белки | 13.4 г | 76 г | 17.6% | 16.9% | 567 г |
| Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 4.8% | 2000 г |
| Углеводы | 6.3 г | 219 г | 2.9% | 2.8% | 3476 г |
Энергетическая ценность смесь творогов составляет 104,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».