Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 320 ккал | 1684 ккал | 19% | 5.9% | 526 г |
Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 5.3% | 585 г |
Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 1.7% | 1867 г |
Углеводы | 48 г | 219 г | 21.9% | 6.8% | 456 г |
Пищевые волокна | 25 г | 20 г | 125% | 39.1% | 80 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 0.63 мг | 1000 мг | 0.1% | 158730 г |
Энергетическая ценность отруби пшеничные хрустящие "Лито" составляет 320 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».