Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 363 ккал | 1684 ккал | 21.6% | 6% | 464 г |
Жиры | 5.2 г | 56 г | 9.3% | 2.6% | 1077 г |
Углеводы | 11.3 г | 219 г | 5.2% | 1.4% | 1938 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 5 мг | 1300 мг | 0.4% | 0.1% | 26000 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Сахароза | 63.7 г | ~ |
Энергетическая ценность Organic Jumbo oats составляет 363 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».