| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 10% | 168400 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 2.2 мг | 2500 мг | 0.1% | 10% | 113636 г |
| Кальций, Ca | 28 мг | 1000 мг | 2.8% | 280% | 3571 г |
| Кремний, Si | 9.7 мг | 30 мг | 32.3% | 3230% | 309 г |
| Магний, Mg | 17 мг | 400 мг | 4.3% | 430% | 2353 г |
| Натрий, Na | 46 мг | 1300 мг | 3.5% | 350% | 2826 г |
| Сера, S | 16 мг | 1000 мг | 1.6% | 160% | 6250 г |
| Фосфор, P | 0.1 мг | 800 мг | 800000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 0.1 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.23 мг | 18 мг | 1.3% | 130% | 7826 г |
| Литий, Li | 0.015 мкг | ~ | |||
| Стронций, Sr | 0.11 мкг | ~ | |||
| Цинк, Zn | 0.14 мг | 12 мг | 1.2% | 120% | 8571 г |
Энергетическая ценность Чай зеленый "Ахмад" составляет 1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».