Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Кремний, Si | 3.5 мг | 30 мг | 11.7% | 857 г | |
Магний, Mg | 58.5 мг | 400 мг | 14.6% | 684 г | |
Натрий, Na | 9.5 мг | 1300 мг | 0.7% | 13684 г | |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 200 мкг | 150 мкг | 133.3% | 75 г | |
Усвояемые углеводы | |||||
Лактоза | 0.2 г | ~ |
Энергетическая ценность Йодомарин 200 составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».