Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 370.2 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 455 г |
Белки | 3.8 г | 76 г | 5% | 1.4% | 2000 г |
Жиры | 16.7 г | 56 г | 29.8% | 8% | 335 г |
Углеводы | 52.2 г | 219 г | 23.8% | 6.4% | 420 г |
Энергетическая ценность рогалики составляет 370,22 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».