| Желатин пищевой | 30 г |
| Апельсин | 226 г |
| Вода | 605 г |
| Стевия Леовит 0.25 гр. | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 23.8 ккал | 1684 ккал | 1.4% | 5.9% | 7076 г |
| Белки | 3.3 г | 76 г | 4.3% | 18.1% | 2303 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.8% | 56000 г |
| Углеводы | 2.2 г | 219 г | 1% | 4.2% | 9955 г |
| Пищевые волокна | 0.6 г | 20 г | 3% | 12.6% | 3333 г |
| Вода | 93.1 г | 2273 г | 4.1% | 17.2% | 2441 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 2.1 мкг | 900 мкг | 0.2% | 0.8% | 42857 г |
| бета Каротин | 0.013 мг | 5 мг | 0.3% | 1.3% | 38462 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.01 мг | 1.5 мг | 0.7% | 2.9% | 15000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.008 мг | 1.8 мг | 0.4% | 1.7% | 22500 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.065 мг | 5 мг | 1.3% | 5.5% | 7692 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.016 мг | 2 мг | 0.8% | 3.4% | 12500 г |
| Витамин В9, фолаты | 1.308 мкг | 400 мкг | 0.3% | 1.3% | 30581 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 15.69 мг | 90 мг | 17.4% | 73.1% | 574 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.052 мг | 15 мг | 0.3% | 1.3% | 28846 г |
| Витамин Н, биотин | 0.262 мкг | 50 мкг | 0.5% | 2.1% | 19084 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.5811 мг | 20 мг | 2.9% | 12.2% | 3442 г |
| Ниацин | 0.052 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 51.56 мг | 2500 мг | 2.1% | 8.8% | 4849 г |
| Кальций, Ca | 36.35 мг | 1000 мг | 3.6% | 15.1% | 2751 г |
| Магний, Mg | 6.88 мг | 400 мг | 1.7% | 7.1% | 5814 г |
| Натрий, Na | 4.41 мг | 1300 мг | 0.3% | 1.3% | 29478 г |
| Сера, S | 3.05 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.3% | 32787 г |
| Фосфор, P | 16.4 мг | 800 мг | 2.1% | 8.8% | 4878 г |
| Хлор, Cl | 1.77 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.4% | 129944 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 47.1 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.149 мг | 18 мг | 0.8% | 3.4% | 12081 г |
| Йод, I | 0.52 мкг | 150 мкг | 0.3% | 1.3% | 28846 г |
| Кобальт, Co | 0.262 мкг | 10 мкг | 2.6% | 10.9% | 3817 г |
| Марганец, Mn | 0.0124 мг | 2 мг | 0.6% | 2.5% | 16129 г |
| Медь, Cu | 73.24 мкг | 1000 мкг | 7.3% | 30.7% | 1365 г |
| Фтор, F | 70.03 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 7.6% | 5712 г |
| Цинк, Zn | 0.0523 мг | 12 мг | 0.4% | 1.7% | 22945 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.024 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.1 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.6 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.9 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.6 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.046 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.264 г | ~ | |||
| Валин | 0.076 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.045 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.05 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.097 г | ~ | |||
| Лизин | 0.151 г | ~ | |||
| Метионин | 0.009 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.011 г | ~ | |||
| Треонин | 0.052 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.002 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.065 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.08 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 0.122 г | ~ | |||
| Аланин | 0.252 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.181 г | ~ | |||
| Глицин | 0.724 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.354 г | ~ | |||
| Пролин | 0.519 г | ~ | |||
| Серин | 0.1 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.014 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.002 г | ~ |
Энергетическая ценность желе апельсиновое составляет 23,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».