Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
бета Каротин | 12.5 мг | 5 мг | 250% | 40 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 50 мг | 90 мг | 55.6% | 180 г | |
Витамин E, добавленный | 150 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 25 мг | 1000 мг | 2.5% | 4000 г | |
Микроэлементы | |||||
Селен, Se | 12.5 мкг | 55 мкг | 22.7% | 440 г | |
Цинк, Zn | 2.5 мг | 12 мг | 20.8% | 480 г |
Энергетическая ценность Antioxidant составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».