Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 534 ккал | 1684 ккал | 31.7% | 5.9% | 315 г |
Белки | 14.3 г | 76 г | 18.8% | 3.5% | 531 г |
Жиры | 33.8 г | 56 г | 60.4% | 11.3% | 166 г |
Углеводы | 44.3 г | 219 г | 20.2% | 3.8% | 494 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.11 мг | 1.5 мг | 7.3% | 1.4% | 1364 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 60 мг | 1000 мг | 6% | 1.1% | 1667 г |
Магний, Mg | 86.3 мг | 400 мг | 21.6% | 4% | 463 г |
Фосфор, P | 267 мг | 800 мг | 33.4% | 6.3% | 300 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 1 мг | 18 мг | 5.6% | 1% | 1800 г |
Селен, Se | 0.015 мкг | 55 мкг | 366667 г |
Энергетическая ценность конфеты халва в шоколаде составляет 534 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».