Мой здоровый рацион

Калорийность Клетчатка алтайская с топинамбуром. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Клетчатка алтайская с топинамбуром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 191 ккал 1684 ккал 11.3% 5.9% 882 г
Белки 15.1 г 76 г 19.9% 10.4% 503 г
Жиры 3.8 г 56 г 6.8% 3.6% 1474 г
Углеводы 23.5 г 219 г 10.7% 5.6% 932 г

Энергетическая ценность Клетчатка алтайская с топинамбуром составляет 191 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».