Мой здоровый рацион

Калорийность синта6. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "синта6".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 200 ккал 1684 ккал 11.9% 6% 842 г
Белки 22 г 76 г 28.9% 14.5% 345 г
Жиры 6 г 56 г 10.7% 5.4% 933 г
Углеводы 15 г 219 г 6.8% 3.4% 1460 г
Макроэлементы
Калий, K 190 мг 2500 мг 7.6% 3.8% 1316 г
Натрий, Na 170 мг 1300 мг 13.1% 6.6% 765 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 60 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность синта6 составляет 200 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».