Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 295 ккал | 1684 ккал | 17.5% | 5.9% | 571 г |
Белки | 26.7 г | 76 г | 35.1% | 11.9% | 285 г |
Жиры | 20.8 г | 56 г | 37.1% | 12.6% | 269 г |
Углеводы | 0.4 г | 219 г | 0.2% | 0.1% | 54750 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 660 мг | 1000 мг | 66% | 22.4% | 152 г |
Энергетическая ценность Pik-Nik (сыр) составляет 295 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».