| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 399 ккал | 1684 ккал | 23.7% | 5.9% | 422 г |
| Белки | 15.7 г | 76 г | 20.7% | 5.2% | 484 г |
| Жиры | 35.4 г | 56 г | 63.2% | 15.8% | 158 г |
| Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 0.5% | 5475 г |
Энергетическая ценность шея жарка составляет 399 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».