| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 23 ккал | 1684 ккал | 1.4% | 6.1% | 7322 г |
| Углеводы | 5.3 г | 219 г | 2.4% | 10.4% | 4132 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 1.1 мг | 1.5 мг | 73.3% | 318.7% | 136 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.4 мг | 1.8 мг | 77.8% | 338.3% | 129 г |
| Витамин В4, холин | 18.75 мг | 500 мг | 3.8% | 16.5% | 2667 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 2.1 мг | 2 мг | 105% | 456.5% | 95 г |
| Витамин D, кальциферол | 60 мкг | 10 мкг | 600% | 2608.7% | 17 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3 мг | 15 мг | 20% | 87% | 500 г |
| Витамин Н, биотин | 50 мкг | 50 мкг | 100% | 434.8% | 100 г |
| Ниацин | 16 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 37.5 мг | 2500 мг | 1.5% | 6.5% | 6667 г |
| Кальций, Ca | 37.5 мг | 1000 мг | 3.8% | 16.5% | 2667 г |
| Магний, Mg | 37.5 мг | 400 мг | 9.4% | 40.9% | 1067 г |
| Натрий, Na | 25 мг | 1300 мг | 1.9% | 8.3% | 5200 г |
| Хлор, Cl | 25 мг | 2300 мг | 1.1% | 4.8% | 9200 г |
Энергетическая ценность VitalStak составляет 23 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».