Мой здоровый рацион

Калорийность Джек. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Джек".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 541 ккал 1684 ккал 32.1% 5.9% 311 г
Белки 4.5 г 76 г 5.9% 1.1% 1689 г
Жиры 33.9 г 56 г 60.5% 11.2% 165 г
Углеводы 54.4 г 219 г 24.8% 4.6% 403 г

Энергетическая ценность Джек составляет 541 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».