| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Белки | 2.7 г | 76 г | 3.6% | 2815 г | |
| Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 4308 г | |
| Углеводы | 14.5 г | 219 г | 6.6% | 1510 г |
Энергетическая ценность Шарлотка с овсяными хлопьями составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».