Мой здоровый рацион

Рецепт Крем Баноффи пай. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крем Баноффи пай

Сливки для взбивания Молком 214 г
Сахар песок 24 г
Кофе растворимый 1 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крем Баноффи пай".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 334.3 ккал 1684 ккал 19.9% 6% 504 г
Белки 2 г 76 г 2.6% 0.8% 3800 г
Жиры 30.5 г 56 г 54.5% 16.3% 184 г
Углеводы 12.9 г 219 г 5.9% 1.8% 1698 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.004 мг 1.8 мг 0.2% 0.1% 45000 г
Витамин РР, НЭ 0.1108 мг 20 мг 0.6% 0.2% 18051 г
Ниацин 0.1 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 0.3 мг 2500 мг 833333 г
Кальций, Ca 0.72 мг 1000 мг 0.1% 138889 г
Натрий, Na 0.11 мг 1300 мг 1181818 г
Фосфор, P 1 мг 800 мг 0.1% 80000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.056 мг 18 мг 0.3% 0.1% 32143 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 10 г ~

Энергетическая ценность Крем Баноффи пай составляет 334,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».