| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 403 ккал | 1684 ккал | 23.9% | 5.9% | 418 г |
| Белки | 8.4 г | 76 г | 11.1% | 2.8% | 905 г |
| Жиры | 11.5 г | 56 г | 20.5% | 5.1% | 487 г |
| Углеводы | 70 г | 219 г | 32% | 7.9% | 313 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.6 мг | 1.5 мг | 40% | 9.9% | 250 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.7 мг | 1.8 мг | 38.9% | 9.7% | 257 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 30 мг | 90 мг | 33.3% | 8.3% | 300 г |
| Витамин РР, НЭ | 80 мг | 20 мг | 400% | 99.3% | 25 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 340 мг | 1000 мг | 34% | 8.4% | 294 г |
| Магний, Mg | 45 мг | 400 мг | 11.3% | 2.8% | 889 г |
| Натрий, Na | 315 мг | 1300 мг | 24.2% | 6% | 413 г |
| Фосфор, P | 280 мг | 800 мг | 35% | 8.7% | 286 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 10 мг | 18 мг | 55.6% | 13.8% | 180 г |
Энергетическая ценность Бегемотик Бонди с магнием составляет 403 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».