| Сливки пастеризованные 35,0% жирности | 500 г |
| какао | 125 г |
| Сахар-песок | 200 г |
| молоко 3,2% | 60 г |
| масло сливочное | 100 г |
| желатин | 15 г |
| яйцо куриное | 280 г |
| шоколад горький | 50 г |
| кленовый сироп | 50 г |
| Мука миндальная | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 453.6 ккал | 1684 ккал | 26.9% | 5.9% | 371 г |
| Белки | 11.4 г | 76 г | 15% | 3.3% | 667 г |
| Жиры | 34.1 г | 56 г | 60.9% | 13.4% | 164 г |
| Углеводы | 26.8 г | 219 г | 12.2% | 2.7% | 817 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 105.1 мкг | 900 мкг | 11.7% | 2.6% | 856 г |
| Ретинол | 0.097 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.047 мг | 5 мг | 0.9% | 0.2% | 10638 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.008 мг | 1.5 мг | 0.5% | 0.1% | 18750 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.043 мг | 1.8 мг | 2.4% | 0.5% | 4186 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.08 мг | 90 мг | 0.1% | 112500 г | |
| Витамин D, кальциферол | 0.082 мкг | 10 мкг | 0.8% | 0.2% | 12195 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.233 мг | 15 мг | 1.6% | 0.4% | 6438 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1946 мг | 20 мг | 1% | 0.2% | 10277 г |
| Ниацин | 0.039 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 35.02 мг | 2500 мг | 1.4% | 0.3% | 7139 г |
| Кальций, Ca | 33.46 мг | 1000 мг | 3.3% | 0.7% | 2989 г |
| Магний, Mg | 2.72 мг | 400 мг | 0.7% | 0.2% | 14706 г |
| Натрий, Na | 12.06 мг | 1300 мг | 0.9% | 0.2% | 10779 г |
| Сера, S | 8.56 мг | 1000 мг | 0.9% | 0.2% | 11682 г |
| Фосфор, P | 22.6 мг | 800 мг | 2.8% | 0.6% | 3540 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.078 мг | 18 мг | 0.4% | 0.1% | 23077 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.2 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 54.47 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 8.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Торт миндально-мятный составляет 453,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».