Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 288 ккал | 1684 ккал | 17.1% | 5.9% | 585 г |
Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 3.4% | 1013 г |
Жиры | 2.9 г | 56 г | 5.2% | 1.8% | 1931 г |
Углеводы | 58.3 г | 219 г | 26.6% | 9.2% | 376 г |
Энергетическая ценность Хлеб белый составляет 288 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».