Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 463.3 ккал | 1684 ккал | 27.5% | 5.9% | 363 г |
Белки | 11.8 г | 76 г | 15.5% | 3.3% | 644 г |
Жиры | 37.6 г | 56 г | 67.1% | 14.5% | 149 г |
Углеводы | 35.3 г | 219 г | 16.1% | 3.5% | 620 г |
Энергетическая ценность хворост Ю составляет 463,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».