Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 110.7 ккал | 1684 ккал | 6.6% | 6% | 1521 г |
Белки | 14.2 г | 76 г | 18.7% | 16.9% | 535 г |
Жиры | 4.3 г | 56 г | 7.7% | 7% | 1302 г |
Углеводы | 3.8 г | 219 г | 1.7% | 1.5% | 5763 г |
Энергетическая ценность Блинчики с мясом птицы составляет 110,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».