| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 98 ккал | 1684 ккал | 5.8% | 5.9% | 1718 г |
| Белки | 24.1 г | 76 г | 31.7% | 32.3% | 315 г |
| Жиры | 1.9 г | 56 г | 3.4% | 3.5% | 2947 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 10 мг | 1000 мг | 1% | 1% | 10000 г |
| Магний, Mg | 16 мг | 400 мг | 4% | 4.1% | 2500 г |
| Фосфор, P | 153 мг | 800 мг | 19.1% | 19.5% | 523 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.4 мг | 18 мг | 13.3% | 13.6% | 750 г |
Энергетическая ценность Мясо Изюбра составляет 98 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».