| Вода | 1000 г |
| Макароны (класс премиум) | 74 г |
| Соль поваренная пищевая | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 70.5 ккал | 1684 ккал | 4.2% | 6% | 2389 г |
| Белки | 2.7 г | 76 г | 3.6% | 5.1% | 2815 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 1.6% | 9333 г |
| Углеводы | 13.3 г | 219 г | 6.1% | 8.7% | 1647 г |
| Вода | 80 г | 2273 г | 3.5% | 5% | 2841 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.07 мг | 2500 мг | 3571429 г | ||
| Кальций, Ca | 14.63 мг | 1000 мг | 1.5% | 2.1% | 6835 г |
| Магний, Mg | 2.78 мг | 400 мг | 0.7% | 1% | 14388 г |
| Натрий, Na | 305.56 мг | 1300 мг | 23.5% | 33.3% | 425 г |
| Сера, S | 4.02 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.6% | 24876 г |
| Фосфор, P | 0.6 мг | 800 мг | 0.1% | 0.1% | 133333 г |
| Хлор, Cl | 471.2 мг | 2300 мг | 20.5% | 29.1% | 488 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.026 мг | 18 мг | 0.1% | 0.1% | 69231 г |
| Кобальт, Co | 0.117 мкг | 10 мкг | 1.2% | 1.7% | 8547 г |
| Марганец, Mn | 0.0061 мг | 2 мг | 0.3% | 0.4% | 32787 г |
| Медь, Cu | 3.69 мкг | 1000 мкг | 0.4% | 0.6% | 27100 г |
| Молибден, Mo | 0.862 мкг | 70 мкг | 1.2% | 1.7% | 8121 г |
| Фтор, F | 261.1 мкг | 4000 мкг | 6.5% | 9.2% | 1532 г |
| Цинк, Zn | 0.0047 мг | 12 мг | 255319 г |
Энергетическая ценность Макароны премиум составляет 70,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».